Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 119.96g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Lunch: Талосто Классическая Венеция Пломбир, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Оливковое Масло, Гречка, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дыня. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|