Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 48.12g | Carbs: 78.20g.
Breakfast: Капучино, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цветная Капуста, Чай, Винегрет без Масла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Винегрет без Масла. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka4487's Weight History
|