|
56.40
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 76.14g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Домашкино Творог 5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Бурый рис с индейкой. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Красная Цена Ряженка 2,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali1610701's Weight History
|