Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
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103.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3308 kcal
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Fat: 135.77g | Prot: 142.55g | Carbs: 378.96g.
Breakfast: Café, Omelete ou Ovos Mexidos, President Manteiga com Sal, Pão Francês, Sadia Mussarela, Couve Manteiga Crua. Lunch: Vigor Batido, Body Action Carnivoro , Aliança Uva Vitória, Natural Life Farelo de Aveia, Batavo Nuv Tradicional, Macarrão a Bolonhesa. Dinner: Sembei Biscoito com Gergelim, Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho, Nhoque, Spoleto Molho Quatro Queijos. Snacks/Other: Yoki Amendoim Japonês , Portão de Cambuí Doce de Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica, Nestlé Biscoito Bono Doce de Leite. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Marcelovsky 🏋️♀️'s Weight History
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