Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
88 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 28.62g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Сыр Российский, Хлеб Черный, Hame Паштет из Гусиной Печени, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. Dinner: Сушки, Konti Timi Пирожное Сливочное, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bayronchik's Weight History
|