Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 27.00g | Carbs: 221.05g.
Breakfast: Люди Любят Хлеб Австрийский, Дрип Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lunch: Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские". Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
campusya's Weight History
|