|
Ben erimeye devam şekerim 💅🏻
|
76.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 29.81g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Reyhan Şerbeti, Karışık Yeşil Salata, Kısır, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karpuz, Yeşil Erik. Dinner: Karpuz, Salçalı Makarna, Kısır. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Portakallı Bitter 's Weight History
|