Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
75 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 68.29g | Carbs: 199.61g.
Breakfast: Чистая Линия Сыр Чечил, Черкизовский Сальчичон, Snickers Minis, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Багет с Кунжутом, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Чистая Линия Пломбир, Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние, ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|