Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 59.12g | Carbs: 207.99g.
Breakfast: Седьмой континент Овсяное Печенье, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Борщ со Свининой, Агуша Творог Детский 4,5%, SPAR Сырники Домашние, Седьмой континент Овсяное Печенье. Dinner: Перекресток Пицца Домашняя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|