|
я думала, будет намного хуже, фуух, всё хорошо, просто отёки ^^. это ещё учитывая, что у меня всегда привесы от чипсов, бывали и в кг, так что всё супер, я даже рада
|
34.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 12.63g | Prot: 31.81g | Carbs: 51.76g.
Breakfast: Сметана 20%. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Gallina Blanca Суп для Варки Куриный со Звёздочками, Бульон из Индейки, Подосиновики, Картофель Отварной. Dinner: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|