Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
339 kcal
|
Fat: 8.69g | Prot: 17.56g | Carbs: 50.34g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Красные Вишни, Абрикосы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|