Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 106.53g | Carbs: 216.31g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис Молочный с Кешью, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Карат Сливочный Сыр Violette, ВкусВилл Творог со Сметаной. Lunch: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Михайлик Kitchen Окрошка на Квасе. Dinner: Персики, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Свежая Ветчина, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Кальмаром. Snacks/Other: Полярис Мороженое Йогуртное с Клубникой , Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_asya_nastya's Weight History
|