Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 88.29g | Prot: 46.55g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Чудастик, Вареное Яйцо, Мясная Ферма Говяжьи Сардельки. Lunch: Коломенское Вафли с Орехами, Селяночка Хлеб Дарницкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Вараксино Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченный Картофель. Dinner: Колибри Мороженое Рожок, Коломенское Вафли Каприччио, Красная Цена Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Чудастик, Магнит Банан. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Чудастик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|