Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 119.98g | Carbs: 45.51g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлібці Житні, Болгарский Перец, Шампиньоны, METRO Chef Шпинат Замороженный, Яйцо-Пашот, Помидоры. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Перепелиное Яйцо, АТБ Помидор , Fit & Easy Микс Салатов, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Гриль, Морковь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|