Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 87.07g | Carbs: 145.12g.
Breakfast: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Vitaminos Пастила, Магнит Банан, Чабан Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Мистраль Акватика Mix. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|