Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 81.09g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Яйцо, Бананы, Мистраль Овсянка Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Форель Слабосолёная. Lunch: Алтайская Сказка Гречка и Рожь , Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Golishchuk's Weight History
|