Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
380 kcal
|
Fat: 11.51g | Prot: 32.53g | Carbs: 37.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 10.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faya.tuk's Weight History
|