Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 93.16g | Prot: 57.90g | Carbs: 180.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макдоналдс Вафельный Рожок, Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Филе-О-Фиш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|