Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 111.31g | Prot: 116.09g | Carbs: 165.81g.
Breakfast: Нектарин, Нектарины, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Папа Может Вареная Колбаса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Ready2eat Авокадо. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Летний День Молоко 3,2%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Болгарский Перец, Помидоры, Картофель Отварной, Котлеты из Фарша с Кабачком. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Котлеты из Фарша с Кабачком . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|