Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 64.52g | Carbs: 199.60g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь по-Корейски, Табрис Соус Дзадзики, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Куриное Филе. Dinner: Kovis Мини Маффины. Snacks/Other: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|