Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
110 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 113.84g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Мак, Желатин Пищевой, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творог 5%, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Deli Labs Жаркое со Свининой. Dinner: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_da__rina__'s Weight History
|