Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
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62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1696 kcal
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Fat: 43.53g | Prot: 111.35g | Carbs: 212.21g.
Breakfast: Angeloni Pão Doce com Coco, Goiaba Vermelha, Sinhá Fubá Mimoso, Banana Prata, Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia. Dinner: Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Italac Leite Desnatado, Melken Cacau em Pó 100%, Marilan Magic Toast Light, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Garoto Talento Avelãs, Banana Prata, A Granel Farelo de Aveia, Ovo, Maçãs Gala. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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anaclara.mg's Weight History
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