Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 90.84g | Carbs: 143.32g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Пятерочка Банан, Вкусвилл Сырники без Сахара с Мукой из Зеленых Бананов, Вкусвил Шарлотка с Яблоками и Вишней. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Зеленый Перец, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Добрянка Дорадо Гриль, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Вкусвил Рис Красный Отварной. Dinner: Каждый День Клубника Замороженная, Замороженная Вишня, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farfalla2405's Weight History
|