Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 42.08g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Банан, Голден Яблоко , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вареное Яйцо. Lunch: Троекурово Биточки Куриные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Блины с Творогом, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|