Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 34.95g | Carbs: 156.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Цветная Капуста на Пару, Maxler Глютамин , Седьмой континент Хурма, Банан, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . Lunch: ВкусВилл Финики Свежие, Сила Предков Тыквенный Протеин, Соленья, Пекинская Капуста, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Шампиньоны, Магнит Слива, Морковь, Свеклы, Банан, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelhelen017's Weight History
|