Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
34.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 14.86g | Prot: 18.04g | Carbs: 178.66g.
Breakfast: Яичная Лапша (Приготовленная), Бульон из Индейки, Подосиновики. Lunch: Рис Вареный, Гречневая Каша. Dinner: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Сушеные Яблоки. Snacks/Other: Альпен Гольд Мороженое , Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Weight History
|