Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 98.06g | Prot: 115.38g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Алтай Талкан Чок Чок, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сыр Российский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Белковый Омлет. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Суп Мисо, Вкусно и Точка Салат Цезарь. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzylasha's Weight History
|