Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 80.12g | Carbs: 140.23g.
Breakfast: Properlab Коллаген, Сыр Голландский, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: На Парах Фаршированный Перец, Макароны Отварные. Dinner: Оливковое Масло, Сердце Куриное, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Голубика, Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Yak's Weight History
|