Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 89.97g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Эк Милк Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Традиционный, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Магнит Картошка, Говядина Наташа. Dinner: Волжские Просторы Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|