Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 119.90g | Prot: 75.78g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Хамэ Паштет с Индейкой , Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Махеевъ Майонез Провансаль, Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елховская Марка Молоко 3,2%, Картофель. Dinner: Marketplace Овощи Тушеные, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Яшкино Печенье Puffitto, Магнит Огурцы. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|