Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 81.97g | Carbs: 39.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Село Зелёное Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Сыр Бри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Weight History
|