Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 84.49g | Carbs: 33.19g.
Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Огородников Горчичное Масло, Лента Сыр, Nutiva Кокосовое Масло, Тыква, Лента Баклажан, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Грецкие Орехи, Петрушка, Hochland Фетакса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|