Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 72.17g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Ржаной Край Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Малина, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Му-У Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Спаржа с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|