Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
45.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 120.77g | Prot: 46.29g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Персики, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко. Lunch: ВкусВилл Кашка Детская Молочно-Рисовая. Dinner: Смешанные Орехи, Смешанные Орехи, Flash Flash Up Max. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|