Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 44.83g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом, Nestle Goodmix Crispy Cookie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|