Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 52.19g | Carbs: 137.88g.
Breakfast: Особый Рецепт Ветчина, Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Lunch: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Тефтели Куриные. Dinner: Гордость Фермера Колбаса Деревенская, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Бондюэль Маслины с Сыром Фета. Snacks/Other: Кремлина Инжир в Шоколаде . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|