Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 115.37g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Цыпленок Табака, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Цыпленок Табака, Мираторг Гречка с Томленым Мясом. Dinner: Компот, Ополье Сметана 20%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Other: NL International Смарт ГО Фисташка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|