Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 91.87g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Пельмени (Жареные, с Мясом), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Милка Молочный Шоколад. Lunch: Голубика, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lay's Чипсы. Dinner: Голубцы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OnixOnix's Weight History
|