Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 98.90g | Prot: 151.76g | Carbs: 201.10g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Шоколад, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Чизкейк с Вишней Физикл, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Lunch: ВкусВилл Шакшука Классическая, Банан, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ready2eat Авокадо, Fish House Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Брокколи, Чизкейк с Вишней Физикл, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яблоко, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|