L'Ispanico's Journal, 31 Jul 23

Lunedì 31 luglio 2023
76.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2023:
616 kcal Fat: 9.06g | Prot: 45.79g | Carbs: 87.48g.   Breakfast: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Pesca. more...
Gaining 7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


L'Ispanico's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.