glovetosaori's Journal, 31 Jul 23

898日目

もっと戻りたいですね
51.4 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2023:
1014 kcal Fat: 27.90g | Prot: 49.81g | Carbs: 142.75g.   Lunch: 株式会社 波里 お米の粉, マンナンママ お得意さしみこんにゃく, えごま, 生姜, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Dinner: ししとう, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, 卵, ぶなしめじ. more...
1225 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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