Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 26.38g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Viola Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Моя Цена Батон. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|