lena-wob's Journal, 30 Jul 23

diese Familienfeier haben es in sich😱
86.5 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 16.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2023:
1626 kcal Fat: 89.36g | Prot: 45.31g | Carbs: 169.76g.   Lunch: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gemischter Salat, Vitakrone Penne-Salat mit Tomaten & Rucola. Dinner: Olivenöl, Grüne Oliven, Magerquark, Salzkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art. Supper: Bananenchips, Studentenfutter, Bananenchips, Studentenfutter. more...
3061 kcal Exercise: Nordic Walking - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
Gaining 10.5 kg a Week

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