Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 91.73g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Горчица, Провансаль Майонез, Оливковое Масло, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Мистраль Киноа , Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Эконива Молоко 2,5% , 2SN Optimal Protein Whey Chocolate. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Твердый Сыр Пармезан, Голубика. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaVilain's Weight History
|