|
ну что ж дни рождения незаметно не проходят, а впереди ещё отметить свой и сына
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 70.07g | Carbs: 64.24g.
Breakfast: Properlab Коллаген, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Голландский, Индилайт Буженина, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Лук, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Желатин Пищевой, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|