Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 106.18g | Carbs: 60.41g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Чай, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Укроп, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Чай, ВкусВилл Масло Кунжутное. Dinner: NL International Коктейль Up2u Ванильный. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|