Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
86.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 51.84g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Boom Шоколадный Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо, Подлива с Курицей, Рис Отварной, Слобода Майонез с Лимонным Соком. Dinner: Московский Пекарь Кекс Столичный, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|