Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 76.41g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Бабкины Семечки Семечки, Барнаульский Пищевик Колбаса Армавирская. Dinner: Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Арбуз. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|