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J ai pris une autre livre , donc , c est tout de suite que je dois
remedier ,,,,,diminuer les quantité.
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120.7 kg
Lost so far: 29.0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1088 kcal
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Fat: 41.80g | Prot: 44.19g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Fruit d'Or Pro Activ, Confitures et Conserves, Pain Blanc Grillé, Café au Lait. Lunch: Salade de Fruits, Aldi Boulettes au Bœuf, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). Dinner: Fruit d'Or Pro Activ, Pain, Pâté Chinois. Snacks/Other: Vico Chips. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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