Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
127.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 27.70g | Prot: 33.46g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Jelly Belly Драже Жевательное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Tatka_'s Weight History
|